From e859ac29d2b81731f4ec969b2e79e29a42e3b4b7 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Anduin Xue Date: Tue, 26 Nov 2024 07:21:51 +0000 Subject: [PATCH 1/3] =?UTF-8?q?Update=20=E8=80=81=E5=BC=8F=E9=94=85?= =?UTF-8?q?=E5=8C=85=E8=82=89.md?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- ...17\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" | 227 +++++++++++++----- 1 file changed, 171 insertions(+), 56 deletions(-) diff --git "a/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" "b/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" index 68919bc4fb..98343a273c 100644 --- "a/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" +++ "b/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" @@ -47,61 +47,176 @@ ## 操作 -1. **处理猪肉**: - - 将猪通脊肉切成厚度 8mm 的均匀肉片,去除白色筋膜。 - - 用清水冲洗肉片,去除血水。 - - 加入小苏打 5g,抓匀,静置 5 分钟。 - - 用清水冲洗 1-2 次,去除多余小苏打。 - -2. **腌制肉片**: - - 在肉片中加入盐 4g、料酒 5ml,拌匀,腌制 15 分钟。 - -3. **准备挂浆**: - - **方法一**: - - 将土豆淀粉 100g 加入 200ml 清水,搅匀,静置 20 分钟。 - - 倒出上层 2/3 的清水,保留底部淀粉浆,搅匀至酸奶状。 - - **方法二(推荐)**: - - 将土豆淀粉 210g 和中筋面粉 70g 混合。 - - 少量多次加入清水,搅拌至酸奶状,提起可拉丝,浆糊能在盆中堆积。 - - 加入食用油 10ml,小苏打 1g,搅拌均匀。 - -4. **挂浆**: - - 将腌制好的肉片放入浆糊中,拌匀,使每片肉均匀裹上浆。 - -5. **调制糖醋汁**: - - 混合白糖 40g、白醋 40g、盐 4g、味精 5g、米醋 5ml(可无),搅拌均匀,备用。 - -6. **准备配菜**: - - 大葱、姜、胡萝卜切丝,香菜切段,蒜切片。 - -7. **炸制肉片**: - - **第一次炸制**: - - 锅中加入食用油,加热至 150℃(五成热)。 - - 将肉片逐片放入油中,炸至表面定型,颜色浅黄,约 30 秒,捞出备用。 - - **第二次炸制**: - - 油温升至 170℃(六成热)。 - - 将所有肉片放入油中,炸至外壳金黄酥脆,约 1 分钟,捞出备用。 - - **第三次炸制(可选)**: - - 油温升至 200℃(七成热)。 - - 将肉片快速复炸 10-20 秒,增强酥脆度,捞出沥油。 - -8. **炒制**: - - 锅中留 20ml 底油,加热后放入姜丝、蒜片,煸香 10 秒。 - - 倒入调好的糖醋汁,大火加热至沸腾,熬至汤汁粘稠,约 30-60 秒。 - - 放入炸好的肉片、葱丝、胡萝卜丝、香菜段,快速翻炒 3 次,使汤汁均匀裹在肉片上。 - -9. **出锅装盘**: - - 将锅包肉盛入盘中,撒上白熟芝麻(可无),即可上桌。 - -## 附加内容 - -- **注意事项**: - 1. 肉片厚度应为 8mm,过厚过薄都会影响口感。 - 2. 炸制时控制油温,避免外壳过深或不酥脆。 - 3. 熬糖醋汁时,注意熬至粘稠但不结块,避免变成糖浆。 - -- **参考资料**: - - [老饭骨版本](https://www.bilibili.com/video/BV19F411b7ME) - - [老东北美食版本](https://www.bilibili.com/video/BV1wa4y1C7Cd) +### 1. 处理猪肉 + +- **切肉**:将猪通脊肉切成厚度约 8mm 的均匀肉片,去除白色筋膜。 + + > **提示**:肉片厚度应为 8mm,过厚过薄都会影响口感。太薄会使肉质过干,太厚则不易炸透。 + +- **洗肉**:用清水冲洗肉片,去除血水。 + +- **软化**:加入小苏打 5g,抓拌均匀,静置 5 分钟。 + + > **提示**:小苏打可软化肉质,使其更加嫩滑。 + +- **冲洗**:用清水冲洗 1-2 次,去除多余小苏打。 + + > **注意**:不要过度清洗,以免小苏打的作用减弱。 + +### 2. 腌制肉片 + +- 在肉片中加入盐 4g、料酒 5ml,拌匀,腌制 15 分钟。 + + > **提示**:如果肉质不够新鲜,可加入少量葱姜水或葱姜料酒去腥增香。 + +### 3. 准备挂浆 + +#### 方法一(水淀粉法): + +1. **调浆**: + + - 将土豆淀粉 100g 加入 200ml 清水,搅拌均匀,静置 20 分钟,使淀粉沉淀。 + - 静置后,小心倒出上层的清水,仅保留底部沉淀的淀粉。 + + > **提示**:尽量倒干净上层水,只留下淀粉部分。 + + - **搅拌**:将剩余的淀粉搅拌至浓稠的酸奶状。 + + > **注意**:此浆糊可能手感较硬,不如酸奶顺滑,属正常现象。 + +#### 方法二(改进法,推荐): + +1. **混合干粉**: + + - 将土豆淀粉 210g 和中筋面粉 70g 按 3:1 比例混合均匀。 + +2. **加水调浆**: + + - 分次少量加入清水,每次加水后搅拌,直到形成较稠的浆糊。 + + > **提示**:越到后面加水越要谨慎,避免浆糊过稀。 + + - **检查稠度**:提起搅拌器,浆糊能拉丝,且掉落后能在盆中堆积。 + +3. **加入油和小苏打**: + + - 加入小苏打 1g 和食用油 10ml,搅拌均匀。 + + > **提示**:食用油的加入量约与加水量相当,有助于提高浆糊的质感。 + +### 4. 挂浆 + +- 将腌制好的肉片放入浆糊中,充分拌匀,使每片肉都均匀裹上浆。 + + > **提示**:浆糊应刚好覆盖肉片,过多会导致外壳过厚,过少则外壳过薄。 + +### 5. 调制糖醋汁 + +- **混合**:将白糖 40g、白醋 40g、盐 4g、味精 5g、米醋 5ml(可无)放入碗中,搅拌均匀。 + + > **注意**:白糖在室温下不易完全溶解,出现颗粒沉淀属正常现象,后续加热时会溶解。 + + > **提示**:可根据个人口味适当调整酸甜度。 + +### 6. 准备配菜 + +- **切配**: + + - 大葱切丝(50g) + - 姜切丝(30g) + - 胡萝卜切丝(10g,可无) + - 香菜切段(10g) + - 蒜切片(3-4 瓣) + +### 7. 炸制肉片 + +1. **第一次炸制(定型)**: + + - **加热油**:锅中倒入食用油,油量以能完全浸没肉片为宜。 + - **油温控制**:加热至 150℃(五成热),油面有轻微波动,插入筷子有细小气泡冒出。 + - **下肉炸制**: + + - 将挂好浆的肉片逐片放入油中,轻轻抖动,避免粘连。 + - 炸约 30 秒,至肉片表面定型、颜色浅黄,捞出控油。 + + > **注意**:下肉时可轻轻刮去多余浆糊,避免外壳过厚。 + +2. **第二次炸制(炸熟)**: + + - **油温升高**:将油温升至 170℃(六成热),油面波动明显,筷子插入有大量气泡。 + - **下肉炸制**: + + - 将所有肉片一次性放入油中。 + - 炸约 1 分钟,至外壳金黄酥脆,捞出控油。 + + > **安全提示**:此过程会有较大的爆裂声和油花飞溅,注意保持安全距离。 + +3. **第三次炸制(增强酥脆,可选)**: + + - **油温升高**:将油温升至 200℃(七成热),油面有明显烟气。 + - **快速复炸**: + + - 将肉片放入油中,炸 10-20 秒,立即捞出。 + + > **注意**:时间不宜过长,以免外壳变焦。 + +### 8. 炒制 + +- **煸香辅料**: + + - 锅中留底油约 20ml,加热后放入姜丝、蒜片,煸炒约 10 秒,至香味溢出。 + +- **熬制糖醋汁**: + + - 倒入调好的糖醋汁,大火加热至沸腾。 + + - **熬汁稠度**: + + - 熬至汤汁稍微变稠,出现较大的气泡,约 30-60 秒。 + + > **注意**:熬制时间过长,汤汁会过于浓稠,冷却后变硬;时间过短,汤汁过稀,影响挂汁效果。 + +- **合炒**: + + - 将炸好的肉片、葱丝、胡萝卜丝、香菜段倒入锅中。 + + - **快速翻炒**: + + - 大火快速翻炒 2-3 次,使汤汁均匀裹在肉片上。 + + > **提示**:炒制时间宜短,避免外壳吸收过多汤汁而变软。 + +### 9. 出锅装盘 + +- **装盘**: + + - 将锅包肉盛入盘中,尽量铺开,避免堆叠。 + +- **撒芝麻**: + + - 撒上白熟芝麻(可无),增香增色。 + + > **提示**:盘底汤汁不宜过多,以免软化外壳。 + +## 注意事项 + +1. **肉片厚度**:应为约 8mm,过厚过薄都会影响口感。 + +2. **浆糊调制**:加水时要少量多次,浆糊应达到提起能拉丝,掉落后能在盆中堆积的程度。 + +3. **油温控制**: + + - **第一次炸制**:油温五成热,主要是定型。 + - **第二次炸制**:油温六成热,炸熟肉片。 + - **第三次炸制**:油温七成热,增强酥脆度。 + +4. **熬糖醋汁**:注意汤汁的浓稠度,过稠会挂不匀,过稀会软化外壳。 + +5. **安全提示**:炸制过程可能有油花飞溅和爆裂声,注意安全,保持适当距离。 + +## 参考资料 + +- [老饭骨版本](https://www.bilibili.com/video/BV19F411b7ME) +- [老东北美食版本](https://www.bilibili.com/video/BV1wa4y1C7Cd) 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 From 4cfeed4fd6472f7eb69474f63fe8989bbe565a56 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Anduin Xue Date: Tue, 26 Nov 2024 07:23:47 +0000 Subject: [PATCH 2/3] =?UTF-8?q?Update=20=E8=80=81=E5=BC=8F=E9=94=85?= =?UTF-8?q?=E5=8C=85=E8=82=89.md?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- ...0\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" | 5 ++--- 1 file changed, 2 insertions(+), 3 deletions(-) diff --git "a/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" "b/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" index 98343a273c..6a3de6c559 100644 --- "a/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" +++ "b/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" @@ -71,7 +71,7 @@ ### 3. 准备挂浆 -#### 方法一(水淀粉法): +#### 水淀粉法: 1. **调浆**: @@ -84,7 +84,7 @@ > **注意**:此浆糊可能手感较硬,不如酸奶顺滑,属正常现象。 -#### 方法二(改进法,推荐): +#### 改进法,推荐: 1. **混合干粉**: @@ -115,7 +115,6 @@ - **混合**:将白糖 40g、白醋 40g、盐 4g、味精 5g、米醋 5ml(可无)放入碗中,搅拌均匀。 > **注意**:白糖在室温下不易完全溶解,出现颗粒沉淀属正常现象,后续加热时会溶解。 - > **提示**:可根据个人口味适当调整酸甜度。 ### 6. 准备配菜 From ac828fdb315ef04486c291d9f2872eb1c9e8c3f0 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Anduin Xue Date: Tue, 26 Nov 2024 07:25:21 +0000 Subject: [PATCH 3/3] =?UTF-8?q?Update=20=E8=80=81=E5=BC=8F=E9=94=85?= =?UTF-8?q?=E5=8C=85=E8=82=89.md?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- ...00\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" | 4 ++-- 1 file changed, 2 insertions(+), 2 deletions(-) diff --git "a/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" "b/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" index 6a3de6c559..e398c0ab57 100644 --- "a/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" +++ "b/dishes/meat_dish/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211/\350\200\201\345\274\217\351\224\205\345\214\205\350\202\211.md" @@ -71,7 +71,7 @@ ### 3. 准备挂浆 -#### 水淀粉法: +#### 水淀粉法 1. **调浆**: @@ -84,7 +84,7 @@ > **注意**:此浆糊可能手感较硬,不如酸奶顺滑,属正常现象。 -#### 改进法,推荐: +#### 改进法,推荐 1. **混合干粉**: