diff --git "a/BACKUP/98_\346\210\221\344\270\272\344\273\200\344\271\210\345\212\235\345\245\263\347\224\237\350\246\201\345\244\232\350\260\210\345\207\240\346\254\241\346\201\213\347\210\261.md" "b/BACKUP/98_\346\210\221\344\270\272\344\273\200\344\271\210\345\212\235\345\245\263\347\224\237\350\246\201\345\244\232\350\260\210\345\207\240\346\254\241\346\201\213\347\210\261.md"
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--- /dev/null
+++ "b/BACKUP/98_\346\210\221\344\270\272\344\273\200\344\271\210\345\212\235\345\245\263\347\224\237\350\246\201\345\244\232\350\260\210\345\207\240\346\254\241\346\201\213\347\210\261.md"
@@ -0,0 +1,23 @@
+# [我为什么劝女生要多谈几次恋爱](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/98)
+
+我为什么劝女生要多谈几次恋爱。
+
+鸵鸟小姐和男朋友恋爱长跑十年，明明能感觉到很多地方不对劲。
+
+但一想到这是自己的初恋啊，她就安慰自己说，哪有恋爱不需要磨合的。时间总会消磨掉所有性格的坎坷。因为只谈过这一段恋爱，所有标准都是对方给的。
+
+对伴侣过分的大男子主义、控制欲，鸵鸟小姐一时之间竟然分不清是爱还是占有。直到结婚以后，对方和她“动了手”。她才幡然醒悟。
+
+我们谈恋爱结婚不是为了简单找个人搭伴过日子，而是通过亲密相处，了解自己到底喜欢什么样的人，想要什么样的生活。古往今来，多少姑娘就是吃了「少谈恋爱」这四个字伪教育的亏，压抑自己的情感，对某些早该断舍离的感情执拗其中。
+
+相反。我的另一位朋友苍耳小姐，打小就是“不良少女”的代表。从中学时代起，就开始早恋，一路走来，收割的小鲜肉足够撑起座恋爱博物馆。她是那么生猛又勇敢。永远都在恋爱，或者，去谈恋爱的路上。
+
+爱要爱的不遗余力，分开时也请别叹息。
+
+苍耳小姐一直都是那种很清楚自己要什么的姑娘。从不执拗于得不到的东西，也会对觉得“令自己感到不舒服”的情感大胆说拜拜。
+
+恋爱，是世间最好的修行。
+
+当然，我说这么多，不是鼓励你去滥交，只是希望你通过恋爱的方式更加了解自己。在真爱来敲门时，别站在背后死死堵着。在四周空旷寂寞如雪时，握紧自己的分寸，去等一个能解开你内心福尔摩斯密码的人。
+
+真正懂自己的人，有爱没爱，都不会慌。
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diff --git a/README.md b/README.md
index 9cfa5ae..5b2ce12 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -104,6 +104,7 @@ My personal blog using issues and GitHub Actions (哈哈)
 - [做一个以自我为中心的人。](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/252)--2022-07-27
 - [我越来越喜欢那种有回应的爱情](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/250)--2022-07-25
 - [在一段感情里](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/249)--2022-07-24
+- [我为什么劝女生要多谈几次恋爱](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/98)--2022-01-28
 - [我仍然想在冬天遇到你](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/96)--2022-01-26
 - [我是一个很需要被爱的人](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/94)--2022-01-24
 - [我终于明白了细节打败爱情这句话](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/93)--2022-01-22
@@ -233,9 +234,10 @@ My personal blog using issues and GitHub Actions (哈哈)
 - [立雯《生活在裂隙》](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/296)--2023-06-27
 - [青春里有这样的人](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/295)--2023-03-10
 - [做一个以自我为中心的人。](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/252)--2022-07-27
-- [张小娴《总有一天》](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/92)--2022-01-20
+- [叶逸凡站在何嘉如的前途里](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/97)--2022-01-27
 <details><summary>显示更多</summary>
 
+- [张小娴《总有一天》](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/92)--2022-01-20
 - [《孤独的力量》书阅](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/85)--2022-01-11
 - [好的爱人](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/79)--2022-01-03
 - [《许你星河千里》书阅](https://github.com/platojobs/SFLOG/issues/76)--2021-12-31